主料:
马鲛鱼,
100g,
花蛤,
100g,
咖喱,
4块,
洋葱,
半个,
芹菜适量,
胡萝卜,
半个,
黑胡椒粉适量,
辣椒粉适量
辅料:
虾,
200g,
鱿鱼,
100g,
椰汁,
1瓶,
青椒,
1个,
红椒,
1个,
姜,
2片椰汁咖喱海鲜煲的做法步骤
1.准备好材料,刚从市场买回来的 ,还很新鲜哈哈,马鲛鱼洗一下,先用少许盐腌一下,大概20分钟左右
2.洋葱洗干净切块,胡萝卜切片,青红椒切块,芹菜切段,姜切片,还有(忘记拍了)要准备椰汁一罐(我用的是椰树椰汁哦)和咖喱4块(好待百梦多咖喱块,个人觉得比较好吃)
3.腌过的马鲛鱼,先下锅煎至两面微焦,熟透
4.另外的虾、鱿鱼、咖喱,洗净后,鱿鱼切花,水煮开,把这三样烫一下,过下热水就好了 ,久了老了就好吃了
5.起锅下油,放入姜片胡萝卜咖喱块炒
6.炒化开咖喱后,倒入椰树椰汁,不用加水,都用椰汁,感觉不够可以加多点椰汁
7.倒入海鲜
8.倒入洋葱
9.倒入青红椒跟芹菜
10.上盖焖一下,好了后微微搅拌,撒上黑胡椒粉跟辣椒粉适量即可(不喜欢的小伙伴,可以不撒)
11.成盘食用!忘记把汁捞上来了,那个汁特别浓郁很香,用来拌饭特别好吃!!
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热菜 东南亚 马鲛鱼
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